传媒学院召开
疫情防控线上主题班会
同心抗疫 传媒在行动
在全国疫情以及上海疫情形势严峻的情况下,上海立达学院按照市政府、市教卫工作党委及市教委的指导及要求,从3月13日12:00正式启动准封闭管理。
为进一步做好疫情期间学生的安全管理和心理健康工作,切实增强学生的防疫意识和疫情防控法治观念,上海立达学院传媒学院于3月16日晚再次召开疫情防控线上主题班会。
班会主要内容
辅导员老师们在主题班会中针对准封闭期间的管理制度以及线上学习的状态调整等方面进行了详细的讲述。
①同学们配合每日体温测量工作,如有身体不适等情况,第一时间上报辅导员老师,并做好个人防护,前往学校医务室进行医学评估,需紧急治疗的,要听从意见及时外出就医;
②离开寝室以外的场所一定要记得全程佩戴好口罩,做到勤洗手、勤消毒,注意个人卫生,做好日常的个人防护,不与不佩戴口罩的人面对面近距离接触交流;
③在日常生活中,一定时刻关注自己的身体健康状况,注意增减衣物,减少感冒发烧等症状,注意饮食卫生,减少肠胃不适等症状,增加一定量的体育锻炼,提高自身免疫力;
④手机保持畅通,信息及时回复,因疫情防控工作需要,有些信息和数据的统计可能随时就需要统计上报,一定要保持手机、微信等通信渠道的畅通,密切关注学校、辅导员、班级干部以及微信群等平台发布的一切有关疫情防控的通知消息,及时回复并准确上报所需要的各项信息和数据;
⑤认真遵守学校疫情防控的各种规定,认真遵守学校的各种规章制度,严禁私自非法进出学校,严禁私自订校外外卖,这些违纪行为将会为校园疫情防控工作增加极大的潜在风险;
⑥疫情期间听从学校安排认真对待网课,按时出勤、提交作业,积极与任课教师进行互动,在寝室或已回家的同学都要做到早睡、早起、不熬夜,不沉迷于手机和电脑,勤洗手、多喝水,保持室内卫生和通风;
⑦利用疫情防控期间制定自己的学习计划,多读书、多写作、观看经典影片,积极完成传媒学院的“三百计划”;
⑧国家危难之时,青年要勇于担当,鉴于目前新冠疫情防控的需要,学校可能会急需志愿人员参与疫情防控工作,身为当代青年,应该主动报名志愿参与;用敢于担当和拼搏的精神,为学校的疫情防控工作贡献自己的力量,更重要的一点是,在参与志愿抗击疫情的过程中,切记要做好必要的个人防护措施;
⑨理性看待疫情防控,不信谣、不传谣,积极关注全国各地抗击疫情的正能量报道和人物事迹,共同努力,打好疫情防控的阻击战。
辅导员小贴士
疫情再次来袭,我们从课堂转战线上学习,从出入自由到准封闭状态,在突发的状态中,如何保持自己原有的节奏,积极地学习状态呢?辅导员老师们给同学们提出了一些小建议:
①坚定信心
此刻,没有人是局外人,防疫和抗疫也是所有人的责任和义务。相信,学校有值得信赖的、能够保护安全的防疫协同体系。
②善用资源
保持跟外部世界的连接。你可以每天给家人、朋友或同学打个电话,寻求陪伴与支持,但请保持适度的、有限制的时间。你也可以尝试着增进与舍友的关系,保持与老师的沟通。
③保持节律
尝试丰富自己的生活,尽量恢复与保持稳定积极的生活节律。试着将每天的生活做个时间记录,看看每个小时自己可以做些什么,看看哪些事情会让你感到更有掌控感和愉悦感,试着更多地规划并实施它们。
④稳定自己
如果你出现一些情绪反应或者表现,请不要担心和慌乱,这是正常的应激反应。如果你喜欢写字,一张纸上写下最让自己心安的几个字。专注于当下写字的画面,手握着笔,看着笔尖,慢慢在纸上一笔一划地写下每一个字,体验这种心安、笃定的感觉。
疫情虽然来得猝不及防,但同学们要坚信没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来。战胜疫情,静待花开。同学们要以更加坚定的信心,助力校园疫情防控工作,共筑坚不可摧的校园疫情防线,共同守护我们温馨的校园!